Ja si udržuje postavu Emily Deschanel

6. february 2012 at 21:19 | Jenny |  Emily Deschanel
Emily 'Kůstka' Deschanel nejí zvířátka a trénuje karate.
Doktorka antropologie Temperance 'Kůstka' Brennanová v seriálu Sběratelé kostí je sice trochu svérázná, ale velice přitažlivá žena. O její představitelce Emily Deschanel (35) se dá říct to samé. Čerstvá maminka malého Henryho není posedlá svým tělem, ale dietu přesto drží. Pomáhá jí cítit se lépe a navíc prý dělá šťastnými mnoho zvířat. Emily je totiž od svých 16 let vegan, takže v jejím jídelníčku nenajdete maso, mléčné výrobky, ryby a nic živočišného původu, stopku má i med či želatinové kapsle. To ale neznamená, že by herečka fandila oblíbené hollywoodské raw-dietě, spočívající výhradně v syrové stravě. Aby se udržela ve formě, běhá na pásu, lehce posiluje a třikrát týdně má lekci s osobní trenérkou. A stejně jako Kůstka i Emily miluje karate. Bývala v univerzitním týmu a sem tam si ráda zacvičí dodnes.
Chcete zhubnout? Smějte se!
Rčení 'S úsměvem jde všechno líp' platí i v případě, že se snažíte dostat své křivky pod kontrolu. Jak vyšlo z jisté japonské studie, je v tomto ohledu velice prospěšné smát se krátce po hlavním jídle. Smích prý omezuje obsah glukózy v krvi, který po jídle stoupá a má za následek únavu a chuť na sladké. Takže místo dortíku po obědě se raději z plných plic zasmějte - ušetříte si tím spoustu kalorií.

 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 cookie cookie | Email | 8. february 2012 at 13:56 | React

Keby som sa tak vždy mala na čom smiať, keď dojem :D

2 valleria valleria | Web | 9. february 2012 at 9:15 | React

Závidím jí to karate :D

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Reklama